Waarom we mediteren Shunryu Suzuki Zijn Duitse collega’s noemen deze

Zijn Duitse collega’s noemen deze eigenzinnige

maar ook een groter verhaal over de staat van en onze omgang met het Nederlandse landschap

en een bepalende factor in het leven van veel mensen

Op haar zesentwintigste neemt Cheryl Strayed haar meest impulsieve beslissing ooit: ze begint aan een voettocht van 1

with your favorite food from Holland

Waarom we mediteren Shunryu Suzuki Zijn Duitse collega’s noemen dezeIn Waarom we mediteren laten bestsellerauteur Daniel Goleman en gerenommeerd meditatieleraar Tsoknyi Rinpoche zien hoe meditatie een tegengif kan zijn voor ons gejaagde bestaan. In onze moderne en hectische maatschappij voelen velen zich overweldigd, paniekerig en gespannen. In hoofdstukken over onder andere ademhaling, compassie en bezorgdheid delen ze wetenschappelijk bewezen en gemakkelijk uit te voeren oefeningen die je zullen helpen mentale