Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten L.T. Chang Meester Eckhart

Meester Eckhart

van de Leuvense stoof en van de boterhammen met smout

het lijden kan verlichten

gelijknamige film uit 1984 werd geregisseerd door cultfavoriet Mark L

al aan het begin van de vorige eeuw

Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten L.T. Chang Meester EckhartWanneer het leven plotseling tegenzit, zijn we geneigd onze frustratie af te reageren op onszelf of anderen. We lijden en blokkeren. Niet nodig, zegt de boeddhistische non Pema Chdrn. Zij maakt helder wat we doen bij onverwachte, kleine teleurstellingen, moeilijkheden of pijn. Iemand heeft bijvoorbeeld kritiek op je werk, op hoe je eruitziet, of op je kind. Je reactie: iets in jou krimpt ineen, sluit zich. Boeddhisten noemen dit verschijnsel 'shenpa'.