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Kapitel 14 - Mikroperiodisierung für das Kreuzheben
Aminosäuren - L-Glutamin 10
Beta-Carotin und weitere natürliche Mikronährstoffe
Energie (kcal) 470 kcal – 47 kcal
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YPSI Advanced Supplements (12 Monate Zugang) Bücher Kapitel 14 - Mikroperiodisierung fürSupplementierung als Teil von Ernhrung & Training auf hchstem Niveau ist heute nicht mehr wegzudenken. Supplementierung ist jedoch nicht gleich Supplementierung. Neben unterschiedlichen Qualitten spielen fr allem die przise Auswahl und das Timing der richtigen Supplements zum richtigen Zeitpunkt eine groe Rolle um die schnellsten und besten Erfolge zu erzielen. Die Optimierung der Supplementierung basierend auf der YPSI Hautfaltenmessung und darber
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