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)✅ Une rencontre en visioconférence chaque mois pour faire le point
Ce plan de course a été conçu pour vous permettre de courir une distance de 10 kilomètres ou d’améliorer votre vitesse sur cette distance
Élastiques
la puissance et la posture tout en aidant à prévenir les blessures
il offre une progression régulière en augmentant la distance parcourue chaque semaine
Plan de course sur tapis Durée:1 mois )✅ Une rencontre en visioconférencePlan de course conu pour ceux et celles qui ne peuvent pas courir l'extrieur l'hiver ou qui prfrent s'entraner sur tapis roulant, tout en souhaitant dbuter la course pied ou prparer leurs objectifs pour cet t.
US$ 29.99
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