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Penser à tout pour la maison et le boulot dans nos vies à 100 à l'heure
Zones Anniversaires - Sport - Hydratation - Lieu de travail & Moment Gratitude chaque jour
Format 21 x 29
tout en suivant attentivement le développement de votre bébé
Existe aussi en version 10 jours (116 pages) ou 20 jours de voyage (146 pages)
Keep Going Girl - Blue Léo grateful Penser à tout pour laDescription Mme la plus forte des Warriors a besoin d'un plan. Gagnez du temps en organisant vos sances l'avance afin de vous concentrer uniquement sur la qualit de vos reps. Identifiez vos objectifs et suivez votre progression pour rester motive chaque instant. Utilisez les nombreux outils votre disposition (tracker d'hydratation, priode du cycle, notes nutrition, cardio) pour vous assurer des entranements dans les meilleures conditions. Bien plus
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